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<b>科学睡眠养生之道 让上班族远离“睡眠疾病”</b>

科学睡眠养生之道 让上班族远离“睡眠疾病”

19-01-12

人生当中,大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。但是真正懂得睡眠重要性,懂得科学睡眠养生之道的人,却很少。睡眠是一种重要的生理现象。人们在紧张的一天工作和学习之后,不论是脑力或是体力,都处于高度疲劳状态之中,只有合理和科学的睡眠,才能使的细胞...

收益成“空头支票” 老人要树立科学养生观

收益成“空头支票” 老人要树立科学养生观

19-01-11

-南国今报柳州讯(记者石红星)今年8月,南宁青秀警方通报了一起涉及销售保健食品的非法吸收存款案,33岁的南宁男子黄某因涉嫌合同诈骗罪和非法吸收存款罪,被青秀警方。 几年前退休的林女士夫妇也是这起案件的者。从2013年起,夫妇俩就参加了黄某公司组织的...

亲思燕精炖燕窝自然与科学完美结合的养生臻品

亲思燕精炖燕窝自然与科学完美结合的养生臻品

19-01-10

一直以来,燕窝之所以备受人们的喜爱和青睐,是因为燕窝有益于人体健康的营养价值。燕窝含有的水溶性蛋白质、氨基酸,生长因子,唾液酸,微量元素钙、磷、铁、钠、钾和矿物质都是对人体非常有益的。其中的唾液酸即N-乙酰神经氨酸,被我们广称为燕窝酸,它是...

在邻里中心能上哪些“创课”?答案有家庭档案整理、二十四节气与

在邻里中心能上哪些“创课”?答案有家庭档案整理、二十四节气与

19-01-10

在社区邻里中心,除了唱歌跳舞、瑜伽烘焙等传统项目,居民们还能学习哪些创意课程?答案或许有:家庭档案整理、二十四节气与科学养生、海派文化前世、营养健康扫雷课程等等。 何为创课?即问需于民、能者为师,以邻里中心为平台,以市民需求为导向,鼓励高校...

21日夏至如何科学养生?老中医为你支招

21日夏至如何科学养生?老中医为你支招

19-01-09

本报讯 (见习记者江婵)6月21日是二十四节气中的夏至,是北半球一年中白昼最长、黑夜最短的一天。夏至前后,我市多阵雨、雷雨天气,最高气温32至33℃。夏季科学养生对每位市民都至关重要,为此,记者采访了我市中医院医生。 夏季是一年四季阳气最旺的季节。...

科学养生撑起健康中国(人民时评)

科学养生撑起健康中国(人民时评)

19-01-07

几年前出了个绿豆大师,今年又来了一个神医刘洪斌,他们都没有中医医师资格,却敢于神奇疗效。奇怪的是,他们的人不是一个两个。在近日召开的国新办新闻发布会上,国家卫计委有关负责人提到要在落实《国民营养计划(20172030年)》中,解决好这一问题。 我妈...

科学保健 智慧养生——华都社区举办春夏养生健康知识

科学保健 智慧养生——华都社区举办春夏养生健康知识

19-01-07

春夏交接之际既是疾病高发季节,也是养生好时机。为了引导居民们养成健康意识,普及健康知识,近期崂山区利用老年基层教育这个课堂为社区居民开设了一堂精彩、实用的春夏养生健康知识。 80多名老年人在华都社区听关于膳食营养均衡、中医、老年理健康等方面内...

吃膏方练 专家教你冬令科学养生

吃膏方练 专家教你冬令科学养生

19-01-04

虽然离冬至还有一段时间,冬令进补已悄悄升温。今天上午,上海市中医中药中国行中医药健康文化推进行动暨岳阳医院第十四届中医养生节在鲁迅公园开幕。 此次中医养生节的主题为中医养生 共享健康,养生要讲究科学,才更有效。尽管下起了雨,但前来咨询的市民...

岭南养生谷——科学健康的陪伴是养老的首要目的

岭南养生谷——科学健康的陪伴是养老的首要目的

19-01-03

退休前,李老夫妇都是省城电子研究所的研究人员。良好的家庭,在培养子女的问题上,充分体现出了自己的优势。李老的两个儿子,曾经是、如今也是他们老两口的骄傲。夫妇俩的两个儿子,都考上了的大学,一个毕业于中国人民大学,一个毕业于大学,之后继续深造...

大英县委老干部局举办科学养生知识培训

大英县委老干部局举办科学养生知识培训

19-01-03

遂宁新闻网讯(何跃全记者成红月)为增强老干部健康养生意识,促进老干部身心健康,7月10日,县委老干部局举办科学养生知识培训会。邀请市食药监局特殊食品监督管理科科长杨兆明就保健食品的相关知识进行。居住在县城区的部分离退休老干部和局机关干部职工近...

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